تعتبر أن البيئة من أهم العوامل التى تعمل على تكوين الشخصية (عبد السلام عبد
المشاكل الاجتماعية: والتي تضمن التمييز الطبقي وفقدان الدعم والانتماء الاجتماعي وربما فقدان المهارات الاجتماعية على مستوى الأفراد.
الخوف من الانتقاد أو التمييز يمنع الكثيرين من طلب المساعدة.
الرضا عن الحياة: كثيراً ما تُستخدم قدرتك على الاستمتاع بالحياة كمؤشر للصحة النفسية والعافية، غالباً ما يتم تعريفه على أنه الدرجة التي تتمتع بها بأهم جوانب حياتك، ومن العوامل التي وُجد أنها تلعب دوراً مهماً في الرضا عن الحياة ما يلي:
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الصحة العقلية بما في ذلك:
إلى الوقاية من الاضطرابات النفسية والعقلية، وإلى تحسين التوافق النفسى للأفراد
من المهم التعرف على هذه الأعراض مبكرًا للحصول على المساعدة اللازمة. تشمل الأعراض الشائعة لتدهور الصحة النفسية:
كما نسلط الضوء على أهمية الصحة النفسية لدى الأطفال والطلاب، والعوامل المؤثرة فيها، وسبل تعزيزها.
يستطيع إشباع المتطلبات الضرورية للهو بوسائل مقبولة اجتماعيًا. (كامل الزبيدى،
مشكلات سوء التكيف والهروب من المدرسة والتسرب الدراسى وغيرها.
ويمكن تصميم التدخلات خصيصاً للأفراد أو فئات محددة أو للفئات السكانية بأسرها.
التغذية الجيدة والنوم الكافي والنشاط البدني يعززون الصحة النفسية.
مفاتيح السعادة في العمل إدمان العمل وتأثيره على الصحة والحالة النفسية
تعرف الصحة النفسية بأنها حالة من الرفاه النفسي التي تمكن الفرد من شاهد المزيد التعامل مع التحديات والضغوط الحياتية بطريقة فعالة وإيجابية. تتضمن الصحة النفسية الشعور بالراحة النفسية، الثقة بالنفس، القدرة على تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية، وإقامة علاقات اجتماعية صحية.